Quarta-feira, 2 de Março de 2016

Passos para tratar cistos (acne) de forma eficaz

Acne pode aparecer na pele de várias formas, incluindo pretos, pápulas, pústulas e cistos. Quando acne cistos aparecem, eles poderiam fazer a pele tornar-se inchado e doloroso, e pode causar cicatrizes facial se não for tratada. Para diminuir de forma eficaz e remover acne cistos, é muito importante seguir uma rotina de cuidados da pele que pode ajudar a trazer o pus dos cistos de acne à superfície da pele, mata as bactérias que causam acne nos poros, e seca-se o fluido e pus dentro dos cistos.

 

Passo 1 - Aplicar vapor para que o pus dos cistos apareça à superfície da pele. Coloque uma tigela sobre uma superfície plana, e preenchê-lo com água fervente. Drapejar uma toalha sobre a cabeça, em seguida, incline 18 polegadas sobre a bacia. Deixe o vapor para cobrir o seu rosto por não menos de cinco minutos, em seguida, enxaguar a pele com água morna. Repetir 2 vezes por dia.

Passo 2 - Aplique uma compressa de óleo da árvore do chá para matar as bactérias no interior dos poros. Mergulhe cinco almofadas de algodão em água, em seguida, esprema o excesso com os dedos, queda de 1 gota de óleo da árvore do chá para cada bloco, e permitir que ele se sentar por 3 minutos para espalhar o óleo ao redor do bloco. Coloque as almofadas sobre a pele, permitindo-lhes permanecer lá por cinco minutos, em seguida, removê-los e deixar a sua pele secar naturalmente. Repetir 2 vezes por dia.

 Passo 3 - Tratar os cistos com loção de calamina. Sabão no final de um cotonete de algodão em loção de calamina, em seguida, espalhe-o livremente ao redor do cisto acne. Permitir a loção secar completamente, e deixá-lo ficar em sua pele por aproximadamente três horas. Enxaguar a loção de calamina com água morna. Repetir 2 vezes por dia.

 Vaporização a pele obriga os poros para se espalhar, e permite trazer as impurezas que estão presas no fundo no interior dos poros venham à superfície da pele. Quando vapor seu rosto, você deve inclinar-se sem mais perto do que 12 polegadas sobre a bacia de água quente. Caso contrário, o vapor pode escaldar sua pele.

Acne cistos fazem com que a pele em geral, seja mais sensível do que o normal e inflamada. Embora creme de peróxido de benzoílo é um dos mais típicos tratamentos de acne, pode causar irritação, quando utilizado em quistos de acne. Um método de evitar isso é aplicar o óleo da árvore do chá sobre os cistos de acne, que o Departamento de Dermatologia da Royal Prince Alfred Hospital recomenda irá remover acne, bem como peróxido de benzoíla.

Loção de calamina é normalmente usado para diminuir a vermelhidão e secar fluido de bolhas de catapora e uma erupção de hera venenosa. Porque loção de calamina é um naturalmente suave e eficaz em secar-se fluido na pele, que pode também ser muito útil para o tratamento de quistos de acne. Loção de calamina é leve o suficiente para ser deixado sobre a pele durante cerca de três horas.

 

publicado por Sofia às 21:13
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Terça-feira, 1 de Março de 2016

Remédios naturais para minimizar cicatrizes da acne

1. Vitamina E- A cicatrizes podem reduzir usando óleo de vitamina E. Se você tiver a pele marcada pelo acne, uma queimadura ou um corte, aplicar óleo de vitamina E. Em um par de semanas, você vai notar que sua cicatriz foi atenuando.

2. Suco de limão orgânico fresco - Esprema alguns em uma tigela. Em seguida, mergulhe uma bola de algodão no suco. Aplique o suco de ânimo leve a sua cara usando a bola de algodão. Deixe-a descansar por 10 minutos antes de enxaguar. O suco de limão pode clarear marcas de acne, além de à noite o seu tom de pele e age como um adstringente natural para reduzir o sebo.

3. Máscara Facial de Bicarbonato de Sódio - Misture 2 colheres de chá de água e 1 colher de chá de bicarbonato de sódio. Aplique a mistura a sua cara lavada. Deixe a máscara por alguns minutos antes de enxaguar com água morna. Usando uma máscara de bicarbonato de sódio é como ter um mini tratamento em casa microdermoabrasão.

Quando se trata do desaparecimento de suas cicatrizes de acne, não desanime. Basta seguir as dicas que nós fornecemos-lhe e suas cicatrizes de acne e marcas terão desaparecido antes que você perceba.

 

publicado por Sofia às 21:03
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Domingo, 21 de Fevereiro de 2016

12 alimentos que você não sabe que Causam acidez e alguns remédios caseiros úteis

Acidez é que sensação de ardor no peito causada quando o ácido do estômago sobe e entra no esôfago, um sentimento de que milhões de pessoas ao redor do mundo são todos muito familiarizados com. Se você sofre de acidez, existem certos alimentos que você deve evitar porque provocam azia.

 



Os alimentos que causam acidez

1. Alimentos picantes

Alimentos carregados com pimentões, pimenta ou outras especiarias são todos extremamente ácida. Picles, molhos picantes, chutneys e alimentos com uma grande quantidade de garam masala também entram nessa categoria. Mesmo se você fosse uma vez capaz de comê-los, se você não consegue lidar com eles mais, é melhor evitá-los.

2. Chocolate
Más notícias para os amantes de chocolate! Sua comida favorita é uma ameaça tripla quando se trata de acidez, pois contém cafeína, cacau e grandes quantidades de gordura, todos os três que causam acidez. O chocolate escuro é pensado para ser um pouco menos ácido do que o chocolate de leite.

3. Refrigerantes
Não só refrigerantes contêm quantidades excessivas de agentes ácidos, as bolhas gasosas nessas bebidas expandir dentro do seu estômago e do aumento do ácido forças de pressão para cima para o esôfago. Um estudo que envolveu cerca de 15.000 pessoas descobriu que 25% deles sofria de azia à noite, porque eles beberam refrigerantes com o seu jantar.

4. Frituras

Alimentos fritos, alimentos fritos especialmente, são uma das principais causas de azia. Uma vez que eles são ricos em gordura, eles se sentam em seu estômago por mais tempo, fazendo com que o estômago a produzir mais ácido, o que irrita o seu sistema digestivo.

5. Cookies, brownies e os gostos
alimentos açucarados, especialmente os cozidos e processados, são os principais culpados para a acidez. Ambos açúcar refinado e farinha de causar um ambiente extremamente ácido no corpo, e todas as cores adicionadas, sabores e conservantes também não ajudam.

6. álcool
Cerveja, licor e vinho estão ligados a acidez, especialmente se eles estão emparelhados com os outros alimentos nesta lista. Outros álcoois também pode causar azia, embora eles não são tão ácidas, porque eles relaxam a válvula na parte inferior do esôfago, que permite que o ácido do estômago faça o refluxo.

7. manteiga e queijo
Como frituras, manteiga e queijo também são muito ricos em gordura, então eles levam mais tempo para obter digerida, fazendo com que o estômago a produzir mais ácido.

8. Nozes
As nozes estão carregadas com gorduras saudáveis como omega-3, mas são, no entanto, as gorduras, as gorduras e causam acidez.

9. Carne de boi, porco e cordeiro
Estas carnes são ricos em gordura e, portanto, causam acidez. Considere optando por carnes mais magras, como peixe ou peito de frango em vez disso.

10. Chá e café
Beber uma ou duas xícaras de chá ou café todos os dias é bom, mas beber cafeína durante todo o dia pode causar acidez. Você é melhor fora de substituir o seu terceiro copo de chá ou café com uma chávena de chá de ervas em vez disso.

11. Os tomates, laranjas e outras frutas cítricas
Mesmo que eles sejam extremamente saudáveis, frutas cítricas são extremamente ácidas, especialmente quando consumido com o estômago vazio.

12. Mentas
Nós tendem a manter-se comer balas durante todo o dia, mas de hortelã-pimenta provoca realmente acidez. É também relaxa a válvula na parte inferior do esófago, o que permite que o ácido do estômago faça o refluxo.

 

Clique aqui para consultar alguns remédios caseiros para combater a acidez.

publicado por Sofia às 14:08
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