Segunda-feira, 3 de Agosto de 2015

Sabia que o Gengibre é tido como uma planta medicinal na India? Continuação

Aqui estão algumas receitas populares usando gengibre para tratar uma variedade de doenças e enfermidades:

Um pequeno pedaço de gengibre permitirá a proteger a boca e garganta. Para fazer isso, você deve limpar a pele, corte uma fatia pequena, colocar em sua boca e sugar, sentindo um formigamento. Quando a acção gota de óleos essenciais e de substâncias medicinais, uma fatia pode ser mordida.

Se você comer antes de comer uma colher de chá de gengibre fresco ralado com suco de limão, adicionando um pouco de sal, seu corpo será capaz de digerir o alimento, e, além disso se livrar de toxinas.

Para prevenir o enjoo e a doença de movimento nos transportes é muito útil: 1-1,5 gramas de gengibre (0,5 colheres de chá) com chá ou água mineral 30 minutos antes ou durante a viagem. Uma mulher grávida é fraco chá de gengibre vai ajudar a obter com sucesso livrar de náusea.

Para conseguir  ferver o conteúdo, misture meia colher de chá de açafrão e gengibre água até formar uma pasta e, em seguida, aplicar a pasta resultante.

Para aliviar gastroentrites - misturar metade de um copo de iogurte branco com meio copo de água, adicionar à mistura uma colher de chá de pó de noz-moscada e gengibre.

De hemorróidas podem ser curadas com a ajuda de aloe vera e gengibre. É necessário tomar uma colher de chá de suco de aloe com uma pequena pitada de gengibre em pó 2 vezes ao dia até o desaparecimento de todos os sintomas.

 

Leia mais propriedades aqui. Como usar o gengibre para aliviar dores no corpo.

publicado por Sofia às 09:05
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Segunda-feira, 12 de Agosto de 2013

Suco de digestão saudável

Suco de digestão saudável


Este suco é excelente para reforçar um sistema digestivo saudável e para ajudar o corpo a eliminar.

 

Abacaxi contém bromelina, uma enzima para digerir a proteína que é excelente para a azia e indigestão. Bromelina é comumente utilizada na Europa como um suplemento anti-inflamatório. Pacientes com problema digestivo, artrite, sinusite e têm encontrado alívio por ele.

 

O suco de limão é benéfico para estimular as secreções salivares e gástricas. (veja meu artigo sobre os muitos benefícios de limões)
Sumo de maçã contém pectina, que auxilia na digestão e também previne a constipação. A pectina liga-se com água, com formação de um gel, o amolecimento das fezes e também ligação com as toxinas removê-los.

 

Gengibre tem sido usado durante séculos para prevenir e tratar a indigestão, cólicas abdominais, diarréia, enjôo e náuseas, incluindo enjoos matinais.


2 maçãs verdes (eu usei Granny Smiths)
¼ xícara de abacaxi picado
½ limão
½ polegada gengibre

 


Lave e pique frutas e gengibre para caber no seu espremedor. Tome o suce no início do dia ou meio-dia, a fim de obter o máximo de suco possível. Sirva imediatamente ou guarde em uma jarra de vidro encaixe apertado.

publicado por Sofia às 10:38
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