Terça-feira, 28 de Janeiro de 2014

Benefícios do suco de maçã

Os benefícios do suco de maçã

 

 

 

 

1. Há uma variedade de nutrientes essenciais e vitaminas que podem ajudar a proteger o organismo contra determinadas doenças, tais como o resfriado comum.

 

2. Suco de maçã contém antioxidantes, que podem ajudar a impedir que o corpo de desenvolver vários tipos de câncer, bem como doenças do coração.

 

3. Contanto que você beba com moderação, acredita-se que os antioxidantes no suco de maçã pode ajudar a promover a perda de peso.

 

4. Algumas pesquisas científicas mostram que o suco de maçã pode ajudar a melhorar a função cerebral e, finalmente, melhorar a cognição devido a esse motivo.

 

 

 

 

5. Devido à grande quantidade de antioxidantes encontrados em suco de maçã, pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol.

 

6. Ele contém boro que promove a saúde dos ossos.

 

7. Suco de maçã não contém mais vitamina C, como o suco de laranja tem, mas tem um monte de minerais e nutrientes.

 

8. Lembre-se de suco de maçã é alta é o açúcar que é de 28 gramas de carboidratos por copo.

 

publicado por Sofia às 10:48
link do post | comentar | favorito
Quarta-feira, 27 de Julho de 2011

As Vantagens das Maçãs

As suas propriedades antioxidantes atribuem-lhe numerosas utilizações. Sendo um fruto refrescante pelo seu abundante sumo e ligeiramente ácido, estimula as glândulas digestivas e protege a mucosa gástrica

É um excelente alimento complementar que favorece especialmente a assimilação do cálcio. É constituída por 85% de água, 12% de açúcar, ácidos orgânicos, pectina, tanino, vitamina B1,  B2, PP, C, E, provitamina A e sais minerais como o fósforo e ferro.

É constituída por 85% de água, 12% de açúcar, ácidos orgânicos, pectina, tanino, vitamina B1,  B2, PP, C, E, provitamina A e sais minerais como o fósforo e ferro.

As vitaminas do complexo B ajudam a regular o sistema nervoso, o crescimento e evita problemas de pele, do aparelho digestivo e queda de cabelo.

O Ferro é importante na formação do sangue. Pelo seu elevado teor de potássio e pela presença de pectina que evita a acumulação de gorduras na parede arterial, produz uma acção benéfica sobre o coraçãoevitando a arteriosclerosemelhora a circulação sanguínea,reduzindo o trabalho cardíaco e prolongando a vida útil do coração.

É recomendado para pessoas com problemas intestinaisobesidadereumatismogotadiabetesperturbações de pele e do sistema nervoso. A casca seca é usada como chá para purificar o sangue e como diurético, a polpa cozida é calmante me o sumo fresco retarda o aparecimento de rugas e a flacidez de epiderme.

Comida com casca permite a ingestão de fibras e sacia a fome, sendo o seu aroma produzido por uma essência existente na casca. 

publicado por Sofia às 19:42
link do post | comentar | favorito

.mais sobre mim

.IMPORTANTE

"O conselho de saúde neste blog é apenas para conhecimento geral. Para suas perguntas específicas, por favor consulte o seu médico pessoal. Obrigado. "

.pesquisar

 

.Março 2018

Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12
13
14
15
16
17
18
19
21
22
23
26
27
28
30
31

.posts recentes

. Benefícios do suco de maç...

. As Vantagens das Maçãs

.arquivos

.tags

. dicas

. dicas de saúde

. dica

. cancro

. mel

. mel beneficios

. mel beneficios para a saúde

. propriedades benéficas do mel

. alergia

. cancer

. diabetes

. alergias

. colesterol

. beneficios

. anemia

. acne

. alzheimer

. pele

. artrite

. câncer

. depressão

. benefícios

. borbulhas

. espinhas

. pressão arterial

. saúde

. valor nutricional

. demência

. diurético

. dores de cabeça

. espinha

. espinhas na cabeça

. espinhas na testa

. glândulas sebáceas

. osteoporose

. reumatismo

. sono

. ansiedade

. asma

. emagrecer

. fadiga

. insônia

. perder peso

. remédios caseiros

. sexo

. vantagens

. aneurisma

. antioxidante

. cérebro

. cognitivo

. coração saudável

. dormir

. dormir bem

. emagrecimento

. flavonóides

. folículos pilosos

. pele bonita segredos

. peso

. poros

. pressão arterial como controlar

. prisão de ventre

. receitas caseiras

. sebo

. stress

. vagina

. antioxidantes

. avc

. cancro evitar

. coração

. desintoxicante

. digestão

. dopamina

. hemorróidas

. hipertensão

. nutrição

. nutrição clínica

. ossos

. pressão arterial alta

. pressão arterial como baixar

. remédio caseiro

. tosse

. alimentos

. amamantamiento

. anti-inflamatório natural

. anti-séptico

. antidepressivo natural

. articulações

. articulações dores

. artrite reumática

. aterosclerose

. café

. células cancerosas anormais

. como amamantar a un bebe

. cuidados a ter com a pele

. declínio cognitivo

. destruir células cancerosas anormais

. dicas caseiras

. dietas

. gastrite

. lactancia materna

. todas as tags

.favoritos

. Benefícios de saúde da Ab...

. Pequena Sereia

. Moranguito

. Elefante Dumbo

. Winx

. Esquemas do Pluto bébé, s...