Domingo, 20 de Agosto de 2017

Beber àgua de estomago vazio, faz bem?

Atualmente, é popular no Japão beber água imediatamente após acordar todas as manhãs. Além disso, testes científicos provaram seu valor. Publicamos abaixo uma descrição do uso de água para nossos leitores. Para doenças antigas e graves, bem como doenças modernas, o tratamento da água foi encontrado bem sucedido por uma sociedade médica japonesa como uma cura 100% para as seguintes doenças:

Dor de cabeça, dor no corpo, sistema cardíaco, artrite, batimento cardíaco rápido, epilepsia, excesso de gordura, bronquite asma, tuberculose, meningite, doenças nos rins e urina, vômitos, gastrite, diarréia, pilas, diabetes, constipação, todas as doenças oculares, útero, câncer E distúrbios menstruais, nariz da orelha e doenças da garganta.

 

MÉTODO DE TRATAMENTO
1. À medida que você acorda pela manhã antes de escovar os dentes, beba 4 x 160 ml de copos de água

2. Escove e limpe a boca, mas não coma nem beba nada durante 45 minutos.

3 .. Após 45 minutos você pode comer e beber como normal.

4. Após 15 minutos de café da manhã, almoço e jantar não comem ou bebem nada por 2 horas

5. Aqueles que estão velhos ou doentes e não conseguem beber 4 copos de água no início podem começar tomando pouca água e aumentando gradualmente para 4 copos por dia.

6. O método de tratamento acima mencionado irá curar as doenças dos doentes e outros podem desfrutar de uma vida saudável.

A lista a seguir fornece o número de dias de tratamento necessários para curar / controlar / reduzir as principais doenças:
1. Pressão arterial elevada (30 dias)
2. Gastric (10 dias)
3. Diabetes (30 dias)
4. Constipação (10 dias)
5. Câncer (180 dias)
6. TB (90 dias)
7. Os pacientes com artrite devem seguir o tratamento acima apenas por 3 dias na 1ª semana e a partir da 2ª semana - diariamente ..

Este método de tratamento não tem efeitos colaterais, no entanto, no início do tratamento, você pode ter que urinar algumas vezes.
É melhor continuar continuando e fazer este procedimento como um trabalho rotineiro em nossa vida. Beba água e fique saudável e ativo.

Isso faz sentido ... Os chineses e japoneses bebem chá quente com suas refeições e não água fria. Talvez seja hora de adotarmos seu hábito de beber ao comer !!! Nada a perder, tudo a ganhar ...

Para aqueles que gostam de beber água fria, este artigo é aplicável a você.
É bom ter uma xícara de bebida fria depois de uma refeição. No entanto, a água fria solidificará as coisas oleosas que acabou de consumir. Isso faz a digestao ficar mais lenta.

Uma vez que esta "lodo" reage com o ácido, ele irá quebrar e ser absorvido pelo intestino mais rápido do que o alimento sólido. Isso ira alinhar o seu intestino.
Muito em breve, isso se transformará em gorduras e levará ao câncer. É melhor beber sopa quente ou água morna após uma refeição.

 

Uma nota séria sobre ataques cardíacos:

· As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataque cardíaco serão o ferimento esquerdo do braço esquerdo,
· Esteja ciente de dor intensa na linha da mandíbula.
· Você nunca pode ter a primeira dor no peito durante um ataque cardíaco.
· Náuseas e transpiração intensa também são sintomas comuns.
· 60% das pessoas que sofrem de um ataque cardíaco enquanto estão adormecidas não acordam.
· A dor no maxilar pode despertá-lo de um som sonoro. Tenha cuidado e fique atento. Quanto mais sabemos, melhor chance de podermos sobreviver ...
Um cardiologista diz que se todos os que recebem este correio enviam a todos que conhecem, você pode ter certeza de que salvaremos pelo menos uma vida.
Seja um verdadeiro amigo e envie este artigo para todos os seus amigos que você gosta.

 

POR FAVOR NÃO IGNORE COMPARTILHE-O. Isso pode salvar a vida de alguém.

publicado por Sofia às 15:25
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Sábado, 20 de Maio de 2017

A vitamina que impede as pessoas obter dores de cabeça horríveis

O maior estudo até agora constrói evidências de que a deficiência de vitamina está ligada a dores de cabeça crônicas.

 
Baixos níveis de vitamina D estão ligados a dores de cabeça crônicas, encontra o maior estudo de sempre sobre o assunto até a data.

Um estudo finlandês de 2.601 homens descobriu que 68% apresentavam níveis deficientes de vitamina D.

Os que relatam dor de cabeça crônica apresentaram níveis mais baixos de vitamina D do que aqueles que não o fizeram.

Os homens com níveis mais baixos de vitamina D apresentaram o dobro do risco de cefaleias crônicas como aqueles com altos níveis de vitamina D.

Dor de cabeça crônica também foi mais provável nos meses de inverno.

Durante o inverno, menos luz do sol atingindo a pele significa que o corpo não é capaz de produzir bastante vitamina D.


A Finlândia é um lugar particularmente bom para analisar o efeito da vitamina D nas dores de cabeça, pois fica muito menos sol durante o inverno.

O mesmo é verdade para outros países do norte - ou aqueles em que as pessoas passam pouco tempo lá fora.

Os medicamentos atuais - analgésicos - podem estar fazendo mais danos do que bons em alguns casos.

As pessoas estão freqüentemente tomando medicação errada, ou muito disso, os autores do estudo escrevem:


"As principais dores de cabeça, incluindo a enxaqueca, estão entre os principais problemas de saúde e causas da deficiência na população trabalhadora moderna.

Atualmente, há uma tendência global na cronificação da enxaqueca e um número crescente de casos de dor de cabeça excessiva por uso devido a uso indevido e / ou uso excessivo de analgésicos ".

A baixa vitamina D já foi associada a depressão e pensamentos negativos, além de estar envolvida na demência.

 

Suplementos de vitamina D

Alimentos que têm níveis elevados de vitamina D incluem peixes e ovos oleosos, mas a maioria das pessoas obtém a vitamina D da ação da luz solar na pele.

É por isso que os níveis são tipicamente mais baixos no corpo durante os meses de inverno em mais climas do norte.

publicado por Sofia às 14:01
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Quinta-feira, 3 de Março de 2016

Você quer fazer Yoga? Estes são os benefícios que você vai notar com a prática

Há muitas celebridades que a praticam e é uma das disciplinas mais elegantes.
Nós dizemos-lhe quais são os principais benefícios para a sua saúde.

 

Yoga ajuda a melhorar-se a sensibilidade de 36% para a leptina e insulina, reduzindo a sua resistência está associada com excesso de peso e doenças tais como a obesidade ou a diabetes.

Vários estudos científicos confirmam que a prática do yoga traz benefícios para a saúde, tais como a melhoria da função imunológica, desempenho e satisfação sexual e qualidade do sono, redução do risco de enxaquecas e ansiedade ao comer ou melhoria da saúde cardiovascular.

O exercício físico é um dos fatores mais importantes de saúde. Mesmo sofrendo de várias doenças que causam dor e lombalgia, osteoartrite, esclerose múltipla ou osteoporose onde a mobilidade é limitada, o exercício pode ser a melhor arma, já que a inatividade e fraqueza muscular causa maior dor, como explicado a partir Neolife.


Yoga é uma actividade de baixo impacto que podem ser programados especificamente, dependendo das necessidades individuais. Diversos estudos científicos fornecer determinados benefícios à saúde por causa da prática de yoga, tais como:

- função imunológica melhorada

- Redução do risco de enxaquecas

- Melhora o desempenho e satisfação sexual em ambos os sexos

- a qualidade do sono melhorada

- Redução da ansiedade quando comer


Yoga melhora a saúde cardiovascular

Um estudo publicado no The Journall do American College of Cardiology registrado como desempenho yoga depois de 3 meses, a taxa média cardíaca de repouso de participantes diminuiu de 67 a 61 batimentos por minuto, além de se referir menos ansiedade e depressão. Outro estudo investigou os efeitos da Hatha Yoga da pressão arterial em crianças hipertensas. Durante 3 meses um grupo realizada yoga e outros tipos de música. No final de 3 meses que praticaram yoga tinham pressão arterial de repouso inferior.

 

Como é que o metabolismo da gordura e perda de peso são afetados pelo yoga?

Um estudo publicado em 2012 mostrou que a ioga tem um impacto significativo sobre a leptina, um hormônio que desempenha um papel fundamental na regulação da ingestão alimentar eo gasto energético. Segundo os autores, os médicos especialistas de ioga têm níveis de leptina 36% superiores novatos praticantes. Yoga ajuda a melhorar a sensibilidade à insulina e a leptina, a redução da resistência, a qual está associada com doenças com excesso de peso e, tais como obesidade ou diabetes.

 

publicado por Sofia às 13:55
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