Sexta-feira, 31 de Março de 2017

A bebida que corta o risco de Alzheimer Até 86%

Apenas uma xícara por dia é suficiente para reduzir o risco.

 
Beber chá está ligado a uma redução dramática no risco de comprometimento cognitivo em idosos, sugere uma nova pesquisa.

Uma única xícara de chá diária reduz o declínio cognitivo em mais de 55 por 50%, concluiu o estudo chinês.

Entre aqueles com susceptibilidade genética à doença de Alzheimer, porém, essa redução de risco aumentou para 86%.

Não importava qual tipo de chá consumido: verde, preto ou oolong.

O único que importava era que o chá seja preparado a partir de folhas de chá.

O Dr. Feng Lei, primeiro autor do estudo, disse:

"Enquanto o estudo foi realizado em idosos chineses, os resultados também podem ser aplicados a outras raças.

Nossas descobertas têm implicações importantes para a prevenção da demência.

Apesar dos ensaios de medicamentos de alta qualidade, a terapia farmacológica efetiva para distúrbios neurocognitivos, como a demência, permanece evasiva e as atuais estratégias de prevenção estão longe de serem satisfatórias.

O chá é uma das bebidas mais consumidas no mundo.

Os dados do nosso estudo sugerem que uma medida de estilo de vida simples e barata, como o consumo diário de chá, pode reduzir o risco da pessoa de desenvolver distúrbios neurocognitivos no final da vida ".

Para a pesquisa, 957 chineses foram seguidos de 2003 a 2005.

Eles foram regularmente testados quanto a sinais de envelhecimento cognitivo.

O Dr. Feng explicou por que o chá provavelmente será benéfico:


"Com base no conhecimento atual, este benefício a longo prazo do consumo de chá é devido aos compostos bioativos em folhas de chá, como catequinas, teaflavinas, as arubiginas e L-teanina.

Estes compostos apresentam potencial anti-inflamatório e antioxidante e outras propriedades bioativas que podem proteger o cérebro de dano vascular e neurodegeneração.

Nossa compreensão dos mecanismos biológicos detalhados ainda é muito limitada por isso precisamos de mais pesquisas para descobrir respostas definitivas ".

publicado por Sofia às 13:55
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Quinta-feira, 3 de Julho de 2014

Consumo de cafeína pode reduzir o fígado gordo em pessoas com doença hepática gordurosa não-alcoólica

 Consumo de cafeína de bebidas, como café ou chá pode reduzir o fígado gordo em pessoas com doença hepática gordurosa não alcoólica, como evidenciado pesquisa pela Faculdade de Medicina da Duke University (EUA) e por Duke-NUS Graduate Medical School Cingapura. 

   

 

 

Especificamente, este trabalho, que foi publicado na edição de setembro da revista Hepatology, afirma que o aumento do consumo de cafeína pode melhorar a saúde do fígado dos pacientes.

 

Atualmente, e de acordo com os especialistas, 70 por cento das pessoas diagnosticadas com diabetes sofrem de obesidade e doença hepática gordurosa não alcoólica, que é "a principal causa de esteatose hepática devido ao consumo excessivo desta substância."

 

Esse problema afeta hoje 30 por cento da população adulta dos EUA, enquanto que em países como Cingapura "a sua prevalência está aumentando", indicam. Diante disso, os únicos tratamentos disponíveis são "dieta e exercício", dizem eles.

 

PARECER OBTIDO DE ESTUDO SOBRE RATOS

 

Para chegar às conclusões do estudo liderado pelo professor associado da Universidade Centro-americano, Dr. Paul Yen, eo membro dos Sociedade de Transtornos cardiovasculares e metabólicas da Escola Médica Duke-NUS, Dr. Rohit Sinha, é culturas celulares foram realizadas em modelos de rato.

 

Em seguida, os estudiosos descobriram que a cafeína "estimula o metabolismo de lipídios armazenados nas células do fígado e diminuição do fígado gordo de ratos." Portanto argumentam que a ingestão de cafeína equivalente a quatro xícaras de café ou chá por dia "pode ​​ser benéfico na prevenção e protecção contra a progressão do fígado gordo."


Segundo Yen, os resultados obtidos durante a investigação pode ser descrito como "interessante", e essa é a idéia de que produtos tão freqüentemente consumido pode ser terapêutico é "particularmente instrutivo".

publicado por Sofia às 14:55
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Segunda-feira, 5 de Agosto de 2013

Benefícios do gengibre

Chá de gengibre - uma cura para todas as doenças

 

 


Devido à moda de cozinha japonesa que aprendemos sobre especiarias queima. Mas, especialmente mulheres vieram a provar gengibre. Que tipo de comida não é só adicionar este tempero - cozinheiro com ele mesmo bebidas! E não é maravilha, porque o gengibre - uma cura de milhares de doenças. Nos tempos antigos, o gengibre tão apreciado que foram pagos em pé de igualdade com o ouro.


gengibre- uma das especiarias mais valiosas. Esta combinação de sabor e qualidades medicinais não encontrado em nenhum outro especiarias e plantas medicinais reconhecidas até mesmo às vezes dar lugar a palma gengibre.

 


E agora sobre as propriedades de raiz de gengibre. Vou listar brevemente propriedades úteis de gengibre:

 

Tem propriedades antibacterianas - tão forte como o alho, mas sem um odor específico.

É bom para a digestão.

Exibe o excesso de colesterol e mantê-lo.


Alivia espasmos e dores de várias origens.

Trata úlceras de pele e furúnculos.

Tem propriedades tônicas.

Ele estimula a circulação sanguínea.

Previne a formação de coágulos no sangue.

Perfeito para as mulheres no programa de perda de peso como um meio de queima de gordura e também para reforçar a saúde em geral.

Perfeito para os homens - dá virilidade.

Muito bom para o coração.

Reduz o nível de açúcar no sangue.


Restaura o sistema imunológico.

 

Alivia dores de cabeça.

 

Remove a sensação de náusea nas mulheres grávidas, sem causar efeitos colaterais que são perigosas para o feto.

 

Eficaz para a prevenção do cancro.

 

Eficaz em cosmetologia.

 

 

Chá de gengibre para a prevenção de gripes e resfriados.


Se você sentir que você começa a ficar doente ou ter comunicado à pessoa doente, se preparar um chá de gengibre. Preparar um 01:01 canela e gengibre - esta mistura tomar meia colher de chá. Adicione uma pitada de pimenta preta. Deixe descansar por cerca de 5 minutos. Uma vez arrefecido um pouco, adicione o mel - cerca de 1 colher de chá por xícara. Tome uma xícara a cada 3 horas.

 

 

Chá de gengibre para tratar gripes e resfriados.


Esta receita é semelhante à anterior, mas um pouco mais macia. Se você está doente, é necessário para se sustentar.


Você precisa tomar dois gramas de gengibre, pimenta e açafrão, ferver tudo durante 2 minutos em uma xícara de leite. Beber 3 vezes ao dia, aquecer com mel e manteiga.

 

Chá tibetano com gengibre em vez de café da manhã e do resfriado comum.


Esta receita é conhecida na China e na Índia. Beba-o como uma família em vez de café da manhã. O chá é muito bom para ajudar com resfriados, gripes, angina, sob quaisquer SARS.


A receita deste chá de gengibre:


Para fazer 1 litro deste chá para toda a família que você vai precisar de: 0,5 litros de leite de 0,5 litros de água de 10 pc. 10 peças de cardamomo e cravo (grãos para esmagar, triturar) 1 colher de sopa de gengibre esmagado 0,5 colher de chá de noz-moscada 2 colheres de chá de chá verde 1 colher de sopa de chá preto.

 

Despeje a água, coloque no fogo, não basta adicionar cravo, cardamomo, chá verde, tudo ferver 1 minuto. Adicione o leite, chá preto, gengibre, como ferver, adicione a noz-moscada. A poucos minutos a baixa pokipyatit calor. Desligue, deixe por 5 minutos. Beba pela manhã com o estômago vazio, sem açúcar. Não tomar café da manhã.

publicado por Sofia às 22:11
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