Domingo, 17 de Setembro de 2017

Uma bactéria bucal pode desencadear câncer colorretal

Pesquisadores da Escola de Medicina Dental 'Case Western Reserve University ", em Cleveland, Ohio, EUA, descobriram como as bactérias orais comuns podem contribuir para o câncer colorretal, uma descoberta que abre novos e promissores caminhos de pesquisa para desenvolver métodos para prevenir e tratar a doença.

    "Sentimos que esse tipo de câncer está associado a uma infecção da bactéria", disse Yiping Han, professor de Periodontia da Faculdade de Odontologia e investigador principal do estudo. Na sua opinião, esta descoberta cria o potencial para desenvolver novas ferramentas de diagnóstico e terapias para o tratamento e prevenção do câncer colorretal.

    Os resultados da pesquisa aparecem na última edição da revista Cell Host & Microbe jornal, junto com um segundo estudo de um grupo de pesquisa diferente, que destaca como as bactérias são capazes de acelerar o acúmulo de células cancerosas. Cientistas também descobriram como evitar que o microorganismo, denominada Fusobacterium nucleatum (Fn), adere às células do cólon e desencadeia uma cascata de alterações que conduzem a cancro.

    Em 2011, Han e sua equipe identificaram uma molécula de adesão na superfície de Fn, chamado FadA, que pode ligar-se a VE-caderina, um receptor de células nos vasos sanguíneos. Quando terminou o trabalho em FadA e VE-caderina, pesquisadores da Universidade de Harvard em Cambridge, Massachusetts, EUA, e da Universidade de British Columbia em Vancouver, no Canadá, descobriram que a presença de Fn foi maior em tumores malignos em comparação com o tecido circundante

 

Disse imediatamente suspeitaram que Fn interage com as células no cólon semelhante aos vasos sanguíneos e mudou o seu trabalho de laboratório para se concentrar em cancro colo-rectal. Como seu laboratório conseguiu localizar Fn capacidade de se conectar ao receptor VE-caderina nos vasos sanguíneos, Han disse que não demorou muito para que sua equipe para descobrir como FadA liga a VE-caderina nas células do cólon.

    Subsequentemente, a ligação a VE-caderina FadA lançada uma proteína chamada beta-catenina, que, entre as suas muitas funções, produz dois passos importantes no processo de cancro: uma resposta inflamatória que altera o sistema imune e estimular as células que o tumor cresça. O laboratório criaram um novo peptídeo sintético impede FadA aderir a VE-caderina e promove ações que levam ao desenvolvimento do câncer.

    Além disso, os investigadores também descobriu que os níveis de genes FadA são entre 10-100 vezes mais elevado do que o normal em pólipos do cólon e pré-cancerosas malignas. "FadA pode ser utilizado como marcador de diagnóstico para a detecção precoce do cancro do cólon e para determinar se o tratamento funciona de forma eficaz em reduzir a carga de Fn em tumores do cólon e da boca" salienta Han

    Esta equipe de cientistas apresentou um pedido de patente sobre o trabalho relacionado com esta pesquisa. Ao mesmo tempo, têm enfatizado que os resultados ressaltam a importância da saúde bucal e Fn é uma bactéria oportunista que aumenta drasticamente a doença de goma.

publicado por Sofia às 14:23
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Quinta-feira, 4 de Maio de 2017

9 alimentos surpreendentes que contam como um dos seus cinco por dia

Quantos deles você já está comendo?


Quando se trata de cuidar da nossa saúde - todos nós sabemos como são boas as frutas e legumes para nós. Mas dois em cada três ainda estão lutando para comer as cinco porções diárias recomendadas, e deveríamos realmente tentar duplicar isso para se manter saudável e reduzir a chance de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, câncer e Morte precoce.

 

1. Feijão cozido

Sim, pulsos (lentilhas ou feijões) contam para o seu cinco por dia, então sua refeição de conforto favorita pode ser mais saudável do que você pensa. Os feijões são boas fontes de proteínas e carboidratos, bem como contém vitaminas e minerais essenciais. "A meia lata é classificada como uma porção de seus cinco por dia, mas também pode conter cerca de 1g de sal e mais de 9g de açúcar (especialmente Heinz)"..


"Tenha em mente que a dose diária recomendada (DDR) para adultos de sal não é mais do que 6g por dia e para o açúcar é 30g por dia. Opte pelas versões de açúcar não adicionado, onde você pode ainda obter seus cinco por dia, mas Sem o açúcar extra, e eles também tendem a ser mais baixos em sal! "

Quantos? 1 x 5 por dia servindo = 80g

2. Guacamole

Os abacates, ingrediente principal do guacamole, estão na moda agora agora e por uma boa razão. Eles são naturalmente nutrientes densos e são o único fruto que fornece uma quantidade substancial de ácidos graxos monoinsaturados saudáveis. Se você gosta do seu melhor servido como guacamole, recomendaamos que você faça o seu próprio com apenas alguns tomates, pimentões e alho adicionados.


"O perigo com a loja comprou guacamole é que eles adicionam extras, como creme duplo e sal para adicionar sabor ou textura. Verifique os rótulos se comprar guacamole comprado na loja e procure por um sem extras extras, como creme, sal ou açúcar ".

Quantos? 1 x 5 por dia servindo = aproximadamente 2 a 3 colheres de sopa

 

3. Purê de tomate

Embalado cheio de vitaminas, flavonóides, potássio e licopeno antioxidante, o purê de tomate é uma ótima maneira de obter um de seus cinco por dia, diz Nicola. "Ele também funciona como uma alternativa ao ketchup de tomate se você estiver olhando para reduzir o seu açúcar. Basta usar uma pequena quantidade no lado do seu prato para esse sabor de tomate, como você seria um ketchup".

Quantos? 1 x 5 por dia servindo = aproximadamente 1 ½ colher de sopa.

 

4. Azeitonas

Uma boa fonte de vitamina E antioxidante, as azeitonas contam para um dos seus 5 dias - mas você teria que comer uma boa quantidade deles para que eles contam.

"Eles também estão com um alto teor de sal, então lanchar com alguns está bem, mas não chegue com eles".

Quantos? 1 x 5 por dia servindo = ½ xícara.

5. Hummus

Os grãos-de-bico, que são o principal ingrediente em hummus, contam como um dos seus cinco dias. Elevado em proteínas e fibras, grão-de-bico também contém várias vitaminas e minerais essenciais.


"No entanto, eles apenas contam como uma porção, juntamente com outros pulsos, como lentilhas ou feijão, não importa quantos ou muito você coma".

Quantos? 1 x 5 por dia servindo = aproximadamente 3 colheres de sopa.

 

6. Espaguete

Tecnicamente, espaguete contam como um dos seus 5 por dia, mas isso é baixo ao molho de tomate em que estão, e não ao próprio espaguete proprio.


"Assim como feijão assado, o molho contém açúcar adicionado e, portanto, não é realmente uma boa aposta. Você seria melhor fazer o seu próprio molho de tomate com espaguete".

Quantos? 1 x 5 por dia servindo = 200 g (1/2 e 400 g de lata).

 

7. Sucos de frutas ou suco de frutas

"Uma dose de 150 ml de um smoothie de frutas ou vegetais ou suco conta no máximo de uma porção, não importa o quanto você beba". "Isso equivale a cerca de ½ uma garrafa de suco pré-comprado que você pode comprar com seu almoço, então fique de olho em quanto você bebe em uma sessão. Beber mais não é melhor para você!"

Quantos? 1 x 5 por dia servindo = 150ml.


8. Cebolas

A maioria de nós usa cebolas enquanto cozinha para melhorar o sabor sem pensar duas vezes, e nós esquecemos que eles são um vegetal que conta para nossa cota de cinco por dia.

"Use-os regularmente na sua cozinha, juntamente com outros vegetais para garantir que você obtenha sua cota diária", aconselha Nicola.

Quantos? 1 x 5 por dia servindo = ½ cebola média.

9. Batata-doce

As batatas doces contam, ao contrário do seu primo branco, a batata - que são classificadas como um amido, tornando-os um carboidrato e não um vegetal.

"As batatas doces são uma boa fonte do beta-caroteno antioxidante e podem ser classificadas como cinco vezes por dia porque geralmente são consumidas, além da parte da refeição de amido".

Quantos? 1 x 5 por dia servindo = 1 batata doce pequena.

publicado por Sofia às 16:00
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Sábado, 30 de Abril de 2016

Toalhetes húmidos podem causar desequilíbrio hormonal, neurotoxicidade, problemas respiratórios e até mesmo câncer

A maioria dos toalhetes húmidos comerciais são carregados com todos os tipos de produtos químicos tóxicos, incluindo acetato de benzilo, álcool benzílico, clorofórmio e linalol; nenhum dos quais é bom para sua saúde. Além de todos os produtos químicos que acabam em sua pele, quando aquecidos, os vapores também são tóxicos. Estas toxinas vão direto para centros neurológicos mais sensíveis do seu cérebro e causam caos.

toalhetes húmidos

 

Quando as pessoas usam toalhetes húmidos, eles estão revestindo seus panos com perfumes químicos artificiais. Estes química fragrância são produtos químicos muito tóxicos. Eles são conhecidos carcinógenos que causam danos ao fígado e câncer em mamíferos. 

Em um estudo recente realizado pelo professor de UW Dr. Anne Steinemann, uma equipe de pesquisa realizou um pequeno estudo para entender os efeitos de fragrâncias em produtos de lavandaria (ambos de detergente e secadora lençóis). O resultados descobriram mais de 25 compostos orgânicos voláteis emitidos a partir de aberturas secador, com maiores concentrações de acetaldeído, acetona e etanol (dois dos quais são considerados cancerígenos). Para colocar isso em contexto, um dos maiores do VOC cancerígenas, acetaldeído, teve emissões que representam 3% do total de emissões de acetaldeído de automóveis na área de estudo. Esta é uma das principais omissão de produtos químicos tóxicos.

De acordo com a Agência EUA de Proteção Ambiental (EPA) e Fichas de Dados de Segurança do Material gerado pela indústria (FDS) a partir de 1990, o seguinte é uma lista de produtos químicos em produtos de amaciadores de tecidos, a maioria em combinações não testadas.

1.-alfa-terpineol Este produto químico tem sido associada a perturbações do cérebro e do sistema nervoso, perda de controlo muscular, depressão, dores de cabeça.

2. acetato de etilo Benzil-Benzil tem sido associada ao cancro do pâncreas

3. Álcool benzílico-Este irritantes do trato respiratório superior pode causar distúrbios do sistema nervoso central (CNS), dor de cabeça, náuseas, vómitos, tonturas e quedas dramáticas na pressão arterial.

4. O clorofórmio-Neurotoxico, anestésico e cancerígeno. Realmente tóxico para o cérebro. A inalação de seus vapores podem causar perda de consciência, náuseas, dores de cabeça, vómitos e / ou tonturas, sonolência.

5. etanol- Outra amaciador ingrediente tecido que está na lista de resíduos perigosos da EPA e ligados a doenças do SNC.

6. acetato de etilo-causa dores de cabeça e está na lista de resíduos perigosos EPA

7. Linalool- em estudos, este produto químico causou a perda de coordenação muscular, sistema nervoso e distúrbios cerebrais e depressão

 

8. Pentano-causa dores de cabeça, náuseas, tonturas, fadiga, sonolência e depressão

Qual é a alternativa ao secador de folhas tóxicas? Esferas de lãs. Eles são 100% naturais e são eficazes em se livrar de aderência estática e rugas, suavizar roupas.

 

 

publicado por Sofia às 18:19
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