Sábado, 4 de Novembro de 2017

Este padrão de sono acelera perda de memória, possível link para a doença de Alzheimer

O padrão de sono reduziu os níveis de um antioxidante que ajuda a combater o dano celular, como o causado pela doença de Alzheimer.

 

 Perturbações do sono semelhantes ao jet lag podem causar problemas de memória ligados à doença de Alzheimer, revela uma nova pesquisa.

É bem conhecido pelos cientistas que existe uma ligação entre a doença de Alzheimer e o sono, mas não o que causa o que.

O professor Gregory Brewer, que liderou a pesquisa, disse:

"A questão é se o sono pobre acelera o desenvolvimento da doença de Alzheimer ou vice-versa.

É um dilema de frango ou ovo, mas nossa pesquisa aponta para a interrupção do sono como o acelerador da perda de memória ".

A pesquisa deu jet-lag para ratos que tinham sido geneticamente modificados para sofrer de doença de Alzheimer.

Eles fizeram isso movendo o período escuro a cada três dias para um tempo diferente - o que causa o atraso no jet.

Os ratos com jet-lag tinham níveis mais baixos de um antioxidante que ajuda a combater o dano celular, como o causado pela doença de Alzheimer.

Isso sugere que pode ser um sono fraco que está contribuindo para o risco de desenvolver a doença de Alzheimer.

Professor Brewer disse:


"Este estudo sugere que os clínicos e cuidadores devem adicionar bons hábitos de sono ao exercício regular e uma dieta saudável para maximizar a boa memória".

publicado por Sofia às 14:46
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Domingo, 17 de Abril de 2016

Protege a tua saúde celular com o poder antioxidante do café!

O Reishi melhora o sistema circulatório, diminui a formação de trombos e prolonga as horas de sono.

 

Café instantâneo Moss combina o sabor da melhor mistura de cafés Arábica e Robusta solúveis com pó puro micro triturado reishi orgânico, um alimento funcional que tem propriedades únicas para manter e proteger graças saúde celulares ao seu elevado poder antioxidante como o seu consumo multiplica a formação de defesas em nosso corpo.

Reishi é o nome comum do cogumelo produz um fungo chamado Ganoderma lucidum. Seu consumo aumenta as defesas do organismo aumentando-los quando eles são baixos. Além disso, reishi tem propriedades de indução do sono, sem criar dependência, melhora o sistema circulatório, ajuda a regular os níveis de triglicéridos no sangue e tem as virtudes de redução da pressão arterial.

Moss é a única de café instantâneo em pó incluindo reishi puro não é um extracto ou um derivado, ou um concentrado, pó ou fungos; É 100% cogumelo reishi pó puro, sem aditivos, corantes ou compactação irritante. pó Reishi é a única que pode garantir a presença de todas as suas propriedades naturais.

 

Benefícios de Reishi (Ganoderma lucidum)

Quando as defesas do organismo são indiferente, quando se inicia um frio, uma infecção, tal como o consumo de reishi provoca um aumento muito rápido na diferenciação e na formação de defesas para combater o problema (até 600%). Isso geralmente é traduzido em uma redução no período de convalescença ou mesmo desaparecimento da doença antes que ela aparece.

Além disso, reishi prolonga o tempo de sono e qualidade. Aumenta a duração dos estágios do sono regeneradores de modo a dormir ao mesmo tempo o indivíduo repousa mais.

Ele melhora o sistema circulatório, diminui a formação de trombos, porque tem um derivado de adenosina que actua como um inibidor da agregação de plaquetas. Ela também ajuda a regular os níveis de triglicéridos no sangue e tem as virtudes de redução da pressão arterial, em especial quando combinada com a ingestão de Ganoderma medicação normal.

O reishi é um dos maiores substâncias naturais com poder antioxidante do mundo. Os antioxidantes bloqueam os radicais livres, responsáveis ​​pelo envelhecimento celular, degradação de estruturas de ADN e modificadores.

Peptídeos, polissacarídeos e triterpenos são algumas das moléculas com alto potencial antioxidante encontrado em reishi permitindo que as células permanecem "jovem" mais tempo. É necessário proteger as nossas células se mantivermos a nossa vitalidade e energia.

o reishi que se encontra no café MOSS garante mais antioxidantes mercado devido ao seu tamanho optimizado e o método específico de produção do produto.

 

publicado por Sofia às 14:06
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Sábado, 3 de Outubro de 2015

Aloe Vera, as Vantagens e formas de utilização

 

Todo mundo sabe que aloe vera é excelente para cortes e queimaduras e picadas de insetos. Ele tem sido chamado de "Primeiros Socorros" da planta. Aloe vera tem um gel calmante dentro de folhas grossas, é uma incrível forma natural de cuidados da pele. Mas e quanto ao resto do corpo: existem benefícios dentro também? Na verdade, existem alguns benefícios muito poderosos da planta aloe vera.

 

 

Benefícios da Aloe Vera 

 

• Aloe vera é um antioxidante e combate o câncer, particularmente cancro do cólon

• Reduz a inflamação e paradas, tanto interna como externamente

• oxigena o sangue e as células energiza, hidrata a pele e reparos tecido da pele

• Aloe Vera cura problemas digestivos, tais como a síndrome do intestino irritável interna, constipação, refluxo ácido - limpar o trato intestinal

• Reduzir o fator de risco para derrames e ataques cardíacos, fazendo o sangue "pegajoso", "descolador" e aumento da oxidação da circulação sanguínea mais

• Alkalizes o corpo, ajudando a equilibrar excessivamente ácidas hábitos alimentares

• Aumenta o desempenho cardiovascular e resistência física

• Estabiliza a pressão arterial e reduz os triglicérides

 

O processo de colheita

Quando estiver pronto para colher o gel a partir de uma folha de aloé, escolher uma folha exterior é saudável e cresce na parte inferior da planta. Para retirar a lâmina de corte em um ângulo próximo da base da planta. Plantas que são muito imaturos para colher não têm folhas que crescem perto do solo. 

 


Uma vez que a folha é cortada a partir da planta, é colocado verticalmente em um recipiente numa posição ligeiramente inclinada. Permitir que a lâmina permaneça nesta posição por cerca de 10 a 12 minutos, permitindo que a seiva para gotejar a partir da lâmina.
Coloque a folha de aloé numa superfície plana, tal como uma placa de corte. Cuidadosamente corte da ponta da lâmina e as arestas em ambos os lados com uma faca afiada. Certifique-se de cortar os dois lados da estrada, todo o caminho de cima para baixo.
Separando a parte dianteira e traseira da folha através do corte longitudinal do interior.
Tomar tanto o gel eo gel viscoso mucilagem transparente interior aparecendo mais como um gel sólido. Para a maioria das lâminas de uma colher de retirar os trabalhos de gel. Se a folha for demasiadamente grande, uma faca de manteiga podem funcionar melhor. Ao remover o gel, é luz importante, mas a pressão da empresa, tomando cuidado para não remover qualquer seiva restante.

 

Armazenamento de Aloe Vera

 

Armazenamento de gel de aloé no refrigerador em um recipiente de plástico que é seguro para o armazenamento de alimentos ou um recipiente de vidro. A melhor escolha do recipiente é um copo de verde escuro ou marrom, que ajuda a manter a luz. Muitas pessoas adicionar uma gota de vitamina E e de uma pequena quantidade de pó de ácido cítrico para evitar a descoloração e fazer gel de aloe vera dura mais tempo. Em vez de pó de ácido cítrico, simplesmente esmagar um comprimido de vitamina C em pó ou utilizando uma gota de extracto de semente de toranja.

publicado por Sofia às 14:02
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