Saúde

Aqueles que jogaram o jogo tiveram 62% menos memórias intrusivas na semana seguinte. 
 
Jogar Tetris - um jogo de quebra-cabeças retro-correspondente - pode ajudar a reduzir a formação de memórias intrusivas após um evento traumático, descobriu uma nova pesquisa.

Os participantes do estudo estiveram envolvidos em um acidente de carro nas últimas seis horas.

Eles estavam esperando na E.R. em Oxford, Inglaterra.

Enquanto esperavam para serem vistos, alguns foram encorajados a jogar Tetris.

Um grupo de comparação apenas preenchia um registro de atividades do que aconteceu desde que chegaram ao hospital.

Os resultados mostraram que, na semana seguinte, aqueles que jogaram Tetris apresentaram 62% menos memórias intrusivas.

Suas más lembranças também desapareceram mais rapidamente do que as do outro grupo.

 
Um participante do estudo disse:

"Certamente, eu me afugentava aquilo em um momento em que provavelmente teria ficado sentado e me sentindo muito triste por mim mesmo".

Pensa-se que jogar o jogo interfere na forma como a memória é consolidada.

Há uma janela de oportunidade logo após um evento traumático, sugere a pesquisa.

Tetris pode interromper o processo de mover o evento para a memória de longo prazo para ser repetido e reproduzido sem parar.

Atividades simples, como contar e fazer questionários, não parecem funcionar também.

Isso requer uma atividade visualmente envolvente na qual o jogador pode ficar imerso.

Tetris provavelmente não é o único jogo de computador que funcionará: algo que envolve os sentidos fará o mesmo trabalho.

A equipe planeja estudar Candy Crush no futuro.

A Dra. Lalitha Iyadurai, primeira autora do estudo, disse:

"Uma breve intervenção psicológica, incluindo Tetris, oferece uma" vacina terapêutica "cognitiva que poderia ser administrada logo após um evento traumático para prevenir a recorrência de memórias intrusivas de trauma na semana subseqüente".