Quarta-feira, 11 de Janeiro de 2012

Sucos Desintoxicantes para Celulite

celulite muitas vezes aparece em partes do nosso corpo sem mesmo a gente perceber, quando damos conta ela esta espalhada sobre a pele deixando um aspecto feio e dificil de elimina-la, sabemos que a má alimentação é a grande causadora da celulite.

Hoje temos tratamentos estéticos e cremes que prometem melhorar o aspecto da pele deixando mais uniforme e minimizando os famosos buraquinhos, mas nem toda mulher possui resultados satisfatório, sabemos que beber pelo menos 2 litros de água ajuda bastante porém não é suficiente.

celulite é um problema de pele no qual ataca quase 100% das mulheres, muito dificil de exterminar hoje temos muitos tratamentos que ajudam a minimizar a celulite que não é nada mais que uma gordura localizada entre a pele e o músculo sendo dificil de dissolver completamente.

A celulite gera flacidez deixando a pele mole com os famosos buraquinhos, existe vários graus de celulite sendo a conhecida a casca de laranja mais facil de amenizar, mas para evitar que elas apareçam ainda mais é necessário uma alimentação saudável, beber muita água, usar cremes específicos e praticar exercícios físicos.

Os sucos desintoxicantes para celulite ajudam a eliminar as toxinas e desintoxicar o organismo ajudando a acabar com as imporezas da pele, vale lembrar que exercícios fisicos também ajudam a melhorar a aparência, para bons resultados é necessário tomar o suco pelo menos 3 vezes na semana.

Os sucos específicos também são ótimos para combater a celulite, hoje temos varios que ajudam a evitar e amenizar as imperfeições aos poucos, esses sucos devem ser tomados pelo menos três vezes na semana acompanhado de exercícios fisicos e uma alimentação livre de gorduras e excessos de doces.

 

Confira abaixo sucos desintoxicantes para celulite:

 

Suco 1
- 1 colher de sobremesa de salsa
- 1 pires de chá de couve manteiga crua
- 1 fatia média de abacaxi

 

Suco 2
- 1 copo de 300 ml de abacaxi em cubos
- 1 colher de sopa de raspas de casca de limão
- ½ colher de sobremesa de gengibre fresco ralado

 

Suco 3

-1 colher (sopa) de germe de trigo

-1/2 pepino com casca

-1/2 maçã pequena com casca

-¼ de mamão papaia (para fezes ressecadas)

-1 morango e ½ cenoura

Modo de Preparo:

-Bata todos os ingredientes no liquidificador.

 

Suco 4

- 1/2 de pepino;
-4 cenouras pequenas ou 2 grandes;
-Agua o tanto suficiente para diluir, não pode ficar muito ralo;
-1/2 Maça;
-1 Beterraba.

Passo a passo:

-Descasque todos os ingredientes, bata tudo no liquidificador ate formar uma papinha e junte a agua ate formar uma consistência boa para beber.

 

Suco 5

-1 colher de sobremesa de salsa
-1 pires de chá de couve manteiga crua
-1 fatia média de abacaxi
-350 ml de água de coco
-3 folhas de hortelã
-½ limão para suco

Modo de Fazer

-Um dia antes de fazer o suco , coloque a água de coco em forminhas para gelo e leve ao congelador.

-Para preparar o suco, bata bem no liquidificador a água de coco, a couve e a salsinha.

-Acrescente o abacaxi, gotas de suco de limão e hortelã. Bata até ficar bem homogêneo. Adoce, caso seja necessário.

publicado por Sofia às 21:54
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