Quarta-feira, 2 de Agosto de 2017

Tratamento caseiro para a artrite

Mal começou molhado e frio, em geral, o mau tempo, as pessoas começam a sofrer de uma dor muito desagradável. Como se costuma dizer: - "dores nas articulações." De doenças das articulações não são perfeitos - nem adultos nem crianças. É uma doença não poupa ninguém. Se você acordar de manhã, você não pode mover os dedos ou flexionar a mão no cotovelo - uma condição chamada rigidez matinal das articulações. A gravidade da doença é determinada pela quantidade de tempo que dura a falta de sensação. Onde é que esta doença, os cientistas ainda não são encontrados de forma confiável. A maioria dos especialistas estão inclinados a acreditar que é uma doença auto-imune. Isto significa que, sob a influência de alguns incógnita do corpo começa a produzir anticorpos que atacam o tecido conjuntivo das articulações. E, assim, eles destroem a cartilagem articular.

Esta inflamação das articulações é chamado de artrite. A artrite é geralmente agravada durante o outono-inverno, primavera e verão são geralmente retiros doença. artrite aguda das mudanças climáticas, hipotermia ou superaquecimento, mas especialmente de tensão nervosa. Não é uma fase muito grave da doença tratada com medicamentos anti-inflamatórios - aspirina e drogas seu grupo. Existem produtos mais frescos, mas não deve ser tomado sem receita médica. Não há necessidade de ser também sob a ilusão de que essas drogas vai curar você.

Eles só removem parcialmente a dor. Se você quer estar em forma e não deixar que a doença levá-la, tomar alguns conselhos: - Articulações quanto possível, manter sempre no calor. Compre um link ou luvas quentes e cotoveleiras. Aquecer as articulações, especialmente na hora de dormir. - Indo para a rua, se vestir mais quente. Se não houver problemas com os vasos sanguíneos e circulação sanguínea, tomar um banho quente antes de ir para a cama. A água quente aquece bem as articulações.

É também útil a sauna ou banho, se você não tem problemas cardíacos. Nessas instituições não são apenas bem-aquecido as articulações, mas também ser capaz de limpar a pele e reunir o suor do corpo. Sob a influência do calor que você vai reforçar o seu corpo e sistema imunitário. Um ar quente vai ajudar você a se livrar de resfriados. - Coma direito! Sua dieta deve ser mais vitaminas e minerais.

Depois do inverno o corpo precisa de mais calorias. Mas não se empolgue alimentos gordurosos, não ganhar peso extra, e então você vai ter um outro problema - o excesso de peso. Comer mais vegetais, carne, peixe. - Faça a ginástica, pelo menos, 15 minutos por dia. Rolar os pés todos os que permitem a sua imaginação, por exemplo, uma garrafa vazia. Dedos do pé, também, algo resolvido, por exemplo, bolas ou pellets.

Desenvolver habilidades motoras dos dedos das mãos e dos pés, dobrar e dobrar os dedos. Não deixe que eles estagnada. - Evitar situações estressantes, tensão nervosa! - Tentar, tanto quanto possível observar o regime do dia. Dormir pelo menos 6-7 horas por dia. Evite dormir o suficiente! Este é o principal agente causador da doença. - Use pomada anti-inflamatória. Ser saudável e feliz! A coisa mais importante na vida - é saúde, e seu deve ser preservado!

 

publicado por Sofia às 17:06
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Domingo, 1 de Maio de 2016

Usos Alternativos do Vicks VapoRub

Vicks VapoRub tem sido usado para o tratamento de dores de cabeça, resfriado, tosse, nariz congestionado, congestão no peito e garganta. No entanto, Vicks VapoRub pode fazer muito mais do que isso.

Vicks VapoRub tem estado presente e utilizado por mais de cem anos e é conhecido como um dos descongestionantes mais utilizados. Recentemente, há muitas maneiras populares e não convencionais de usar esta pomada. Vicks é um suposto tratamento para muito mais do que apenas um peito congestionado.

 

Neste artigo, você pode ler 20 usos mais surpreendentes de Vicks você não tenha ouvido falar.

1. Afastar os mosquitos

Se você quiser manter os mosquitos afastados, aplique um pouco de vaselina em sua roupa e pele.

2. Sinusite - Dores de cabeça

Se você está sofrendo de dores de cabeça de sinusite, fazer este truque imediatamente. Aplicar Vicks debaixo do seu nariz e respire fundo. O mentol de Vicks irá ajudá-lo a acalmar a sua dor de cabeça.

3. Eliminar o Acne

Você pode não acreditar, mas Vicks pode ajudá-lo a limpar a sua pele. Você só precisa aplicar-lo em seus acnes algumas vezes por dia. Ele vai secar o seu acne e alisar a área afetada.

4. Mantenha os insetos longe

Para fazer isso, esfregando Vicks VapoRub em seu pescoço, joelhos, cotovelos internos, e atrás das orelhas. Além disso, se você quiser manter as moscas longe, enquanto em um piquenique, basta abrir a garrafa Vicks. Além disso, este é o melhor truque eco-friendly.

5. Sem mais equimoses

Se você combinar uma pitada de sal em Vicks VapoRub e aplicá-lo em uma contusão fresca, ele irá ajudá-lo a se livrar dele rapidamente.

6. aliviar músculos doridos

Comece massageando os músculos doridos com Vicks. Em seguida, cobrir a área com uma toalha quente e seco. Deite-se ou levantar o membro dolorido até que a dor diminui. Faça isso três vezes ao dia.

7. hidratar a pele

Se você tem pele seca, esfregar Vicks VapoRub em sua pele e você verá os resultados positivos.

8. dor de cotovelo de tenista

Se você quiser se livrar da dor de cotovelo de tenista, aplicar Vicks eo mentol e cânfora vai ajudá-lo a aliviar a dor. Esfregue novamente até que a dor pára.

9. Tratar calcanhares rachados

Aplicar alguns Vicks em seus pés e calcanhares e, em seguida, colocar em suas meias. Na manhã seguinte, lavar os pés com água morna. Esfoliar a pele amolecida com uma pedra-pomes. Faça isso todas as noites para manter os pés saudáveis e suave.

10. unha com fungo

Aplicar Vicks sobre a unha infectada ou unha duas vezes por dia. Em seguida, coloque em suas meias. Não se esqueça de aparar suas unhas até que você remover completamente a parte infectada.

11. aliviar sintomas da congestão e tosse

Para fazer isso, aplicar Vicks em sua garganta e no peito.

12. impedir que seu gato arranhe os móveis

Se você quiser parar de riscar do seu gato, esfregue algumas Vicks a suas janelas, paredes e portas.

13. A cura rápida de cortes e lascas

Aplicar Vicks em qualquer lasca ou cortes para aumentar o tempo de cura e prevenir a infecção.

14. Estrias

Se você quer diminuir a visibilidade dos estrias horríveis, aplicar Vicks sobre a área afetada. Você vai ver o resultado positivo após duas semanas de aplicação regular.

como eliminar aquela barriguinha!

 

15. Impedir o seu animal de estimação de fazer xixi

Para evitar a molhagem do seu animal de estimação no tapete ou em qualquer área da casa, coloque uma garrafa aberta de Vicks nessas áreas.

16. Eczema-livre

Aliviar a inflamação e coceira do eczema, aplicando Vicks sobre a pele afetada.

17. aliviar a dor terrível de ouvidos

Aplicar alguns Vicks em uma bola de algodão e, em seguida, colocá-lo no ouvido doloroso. Você vai notar alívio imediato.

Você pode também quente dente de alho no microondas por 10 segundos e, em seguida, aplique um pouco de vapo esfregar Vicks em uma das extremidades do dente e colocá-lo em seu ouvido.

 

18. Pés de atleta

Aplicar Vicks duas vezes por dia, se você quer curar pés do atleta.

19. remover verrugas

Aplicar Vicks duas vezes por dia e cobri-lo com gaze e uma meia. Você vai se sentir melhor em apenas alguns dias. Continue a fazer isso por cerca de duas semanas, até que a verruga desaparece.

20. 

21. queima de gordura e creme de remoção de estrias

Se você quiser diminuir a gordura localizada e tem a figura desejada, utilize Vick Vaporub porque ele pode ajudá-lo. No entanto, ele não pode fazer um milagre, mas pode estimular a queima de gordura na área problemática, como pernas ou abdômen.

Ele pode ajudá-lo a combater o acúmulo de gordura, remover celulite e estrias e tornar firme o tecido da pele. Tudo que você precisa fazer é preparar um creme com Vicks VapoRub, cânfora, bicarbonato de sódio e um pouco de álcool. Aplique o creme resultou nas áreas problemáticas e cubra com plástico preto ou uma tira de fixação. Você pode fazer isso enquanto você está em casa, no trabalho ou antes de fazer seus exercícios.

VapoRub inclui levomentol, um vidro branco sólido, com sabor de menta. Se este componente é utilizado sozinho, ele pode levar a erupção cutânea, mas quando dissolvido em Vicks, é completamente seguro, porque inclui óleo de eucalipto.

Cânfora é outro ingrediente usado que pode ser prejudicial para a saúde, por isso não é recomendado usá-lo diretamente, mas na embalagem do produto comercial.

Além disso, você precisa usar este remédio em casa junto com uma dieta equilibrada e exercício físico.

ingredientes necessários:

- Vicks VapoRub
- cânfora
- Bicarbonato de sódio
- álcool

 

Como prepará-lo:

Esmagar o bem média tablet cânfora e misturá-lo com outros ingredientes até obter uma pasta. Coloque-o em um recipiente de plástico ou de vidro. Aplique o creme resultou na noite e fazer movimentos circulares. Em seguida, enrole a área com filme plástico e deixe descansar por 30 minutos ou durante a noite.
Você pode usar este creme, enquanto permanecer em casa ou antes de fazer seus exercícios.

publicado por Sofia às 19:13
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Domingo, 21 de Fevereiro de 2016

12 alimentos que você não sabe que Causam acidez e alguns remédios caseiros úteis

Acidez é que sensação de ardor no peito causada quando o ácido do estômago sobe e entra no esôfago, um sentimento de que milhões de pessoas ao redor do mundo são todos muito familiarizados com. Se você sofre de acidez, existem certos alimentos que você deve evitar porque provocam azia.

 



Os alimentos que causam acidez

1. Alimentos picantes

Alimentos carregados com pimentões, pimenta ou outras especiarias são todos extremamente ácida. Picles, molhos picantes, chutneys e alimentos com uma grande quantidade de garam masala também entram nessa categoria. Mesmo se você fosse uma vez capaz de comê-los, se você não consegue lidar com eles mais, é melhor evitá-los.

2. Chocolate
Más notícias para os amantes de chocolate! Sua comida favorita é uma ameaça tripla quando se trata de acidez, pois contém cafeína, cacau e grandes quantidades de gordura, todos os três que causam acidez. O chocolate escuro é pensado para ser um pouco menos ácido do que o chocolate de leite.

3. Refrigerantes
Não só refrigerantes contêm quantidades excessivas de agentes ácidos, as bolhas gasosas nessas bebidas expandir dentro do seu estômago e do aumento do ácido forças de pressão para cima para o esôfago. Um estudo que envolveu cerca de 15.000 pessoas descobriu que 25% deles sofria de azia à noite, porque eles beberam refrigerantes com o seu jantar.

4. Frituras

Alimentos fritos, alimentos fritos especialmente, são uma das principais causas de azia. Uma vez que eles são ricos em gordura, eles se sentam em seu estômago por mais tempo, fazendo com que o estômago a produzir mais ácido, o que irrita o seu sistema digestivo.

5. Cookies, brownies e os gostos
alimentos açucarados, especialmente os cozidos e processados, são os principais culpados para a acidez. Ambos açúcar refinado e farinha de causar um ambiente extremamente ácido no corpo, e todas as cores adicionadas, sabores e conservantes também não ajudam.

6. álcool
Cerveja, licor e vinho estão ligados a acidez, especialmente se eles estão emparelhados com os outros alimentos nesta lista. Outros álcoois também pode causar azia, embora eles não são tão ácidas, porque eles relaxam a válvula na parte inferior do esôfago, que permite que o ácido do estômago faça o refluxo.

7. manteiga e queijo
Como frituras, manteiga e queijo também são muito ricos em gordura, então eles levam mais tempo para obter digerida, fazendo com que o estômago a produzir mais ácido.

8. Nozes
As nozes estão carregadas com gorduras saudáveis como omega-3, mas são, no entanto, as gorduras, as gorduras e causam acidez.

9. Carne de boi, porco e cordeiro
Estas carnes são ricos em gordura e, portanto, causam acidez. Considere optando por carnes mais magras, como peixe ou peito de frango em vez disso.

10. Chá e café
Beber uma ou duas xícaras de chá ou café todos os dias é bom, mas beber cafeína durante todo o dia pode causar acidez. Você é melhor fora de substituir o seu terceiro copo de chá ou café com uma chávena de chá de ervas em vez disso.

11. Os tomates, laranjas e outras frutas cítricas
Mesmo que eles sejam extremamente saudáveis, frutas cítricas são extremamente ácidas, especialmente quando consumido com o estômago vazio.

12. Mentas
Nós tendem a manter-se comer balas durante todo o dia, mas de hortelã-pimenta provoca realmente acidez. É também relaxa a válvula na parte inferior do esófago, o que permite que o ácido do estômago faça o refluxo.

 

Clique aqui para consultar alguns remédios caseiros para combater a acidez.

publicado por Sofia às 14:08
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